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As 10 leis da simplicidade - Foco no que é essencial

 Simplicidade é o contrário de complexidade. É deixar de lado o que não é essencial e manter somente o importante – em todos os sentidos, não só de materiais como quando estamos fazendo uma mala para...
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Parte 2 - Conheça os 5 principais gatilhos para formação de um hábito

No ultimo artigo entendemos como um hábito é formado, você deve ter visto que os hábitos são “ativados” das mais diversas formas - agora vamos entender cada uma delas pode ajudar a...
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