Qual a primeira coisa que fazemos quando algo não sai como planejarmos ?
Muitos postam #xatiado no Facebook, outros choram... porém o mais comum é acharmos alguém para culpar! Nesta busca por violões, pode sobrar para todo mundo: culpar os pais por não terem te colocado na melhor escola da cidade, as professoras que não te ensinaram bem, o governo que não investe em educação ... muitas dessas desculpas podem até ser verdadeiras, mas para falar a verdade o Thanos (vilão) da sua vida é: VOCÊ MESMO!
O nome deste poder de autodestruição é Autossabotagem! Ou seja, é quando criamos obstáculos – de forma consciente ou inconsciente – que nos atrapalham na hora de realizar tarefas ou conquistar objetivos.
Curioso para saber mais sobre o assunto e principalmente como evita-lo?
Veja a serie produzida pela Stephanie Crispino em parceria com a Fundação Estudar e a revista Exame que explica como driblar a autossabotagem, esclarecendo quais aspectos internos podem estar te atrapalhando ser a sua melhor versão.
Agora me conta! Qual seu principal autossabotador?
Tem outras dicas de como evitá-los? Compartilhe aqui com o pessoal!