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Você já definiu suas metas para 2021? Saiba como atingir seus objetivos com o método SMART

Você já definiu suas metas para 2021? Saiba como atingir seus objetivos com o método SMART

 

Que "Se você não sabe onde ir qualquer caminho serve" o Gato da história do Alice no País da Maravilha  já nos ensinou! E certamente quem não a oportunidade de conhecer esta história, a VIDA já ensinou este princípio precioso: Se não sabermos o que queremos e nos planejarmos, ficaremos refém do acaso.

– O senhor pode me ajudar? Diz Alice.
– Claro. Responde o Gato.
– Para onde vai essa estrada?
– Para aonde você quer ir?
– Eu não sei. Estou perdida.
– Para quem não sabe para aonde vai, qualquer caminho serve.

Alice no País da Maravilha - Lewis Carroll

O Gato da Alice no País das Borboletas - Estação Vagalume

Daí vem a importância de sairmos do automático e de maneira consciente definirmos exatamente onde queremos chegar. Quando digo exatamente, é para não nos perdermos com resoluções vagas como: este ano quero ser mais ... fitness, disciplinado, vou estudar mais, e por ai vai.

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O método SMART auxilia na definição de expectativas claras e objetivas ​​para maximizar suas chances de alcançá-las. O método SMART é um acrônimo que significa:

  • “Específico”;
  • “Mensurável”;
  • “Atingível”;
  • “Relevante”;
  • “Temporal”.

Meta Smart pode ajudar a atingir meus objetivos? -

 

Exemplo - Vida pessoal: 

  • S (Especifico) - Quero economizar $6.000,00 este ano.
  • M (Mensurável) - Guardar $500,00 por mês.
  • A (Atingível) - Sim, é uma meta realista diante do salário/renda extra 
  • R (Relevante) - Sim, quero economizar para viajar em Janeiro de 2022
  • T (Tempo) - Até 31 de Dezembro de 2021.

Exemplo - Vida profissional

  • S (Especifico) - Implantar uma ação social dentro da empresa para ajudar a empregabilidade dos jovens de São Paulo
  • M (Mensurável) - Impactar positivamente a vida de 100 jovens
  • A (Atingível) - Sim, é uma meta realista diante dos recursos da empresa 
  • R (Relevante) - Sim, a empresa quer fazer a diferença na sociedade em que esta inserida
  • T (Tempo) - Até 30 de Junho de 2021.

E por ai vai! 

Agora é sua vez de definir suas metas com clareza, a vida é muito valiosa e finita. Invista seu tempo e energia nas metas que são importante para você! 

Um sonho é apenas um desejo, até o momento em que você começar a atuar sobre ele, e propõe-se a transformá-lo em uma meta. Defina suas metas com clareza, a vida é muito valiosa (e finita)! Tenha consciência onde você esta investindo seu tempo e energia - você esta sendo quem gostaria de ser? 

 

 

 

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