Você já sabe como "ganhar" mais tempo?
Vivemos um ritmo muitas vezes acelerado dando a sensação de que fizeram o tempo correr mais rápido. Quantas vezes você já pensou que seu dia precisaria ter mais do que... ver mais
#autodesenvolvimento (6)
Reskilling, Aprendendo a Aprender
Atire a primeira pedra quem nunca jogou do Google: “como aprender...”. Brincadeira, podem guardar as pedras, mas é fato que a aprendizagem é algo natural e inato a todos os indivíduos – aprendemos a andar,... ver mais
As 10 leis da simplicidade - Foco no que é essencial
Simplicidade é o contrário de complexidade. É deixar de lado o que não é essencial e manter somente o importante – em todos os sentidos, não só de materiais como quando estamos fazendo uma mala para... ver mais
Parte 3 - Mude seus hábitos com estes 5 passos
Agora que já aprofundamos nosso entendimento sobre como o loop do hábito e formado na Parte 1 - Mas afinal, como um hábito é formado? e também conhecemos as "deixas" na Parte 2... ver mais
Parte 2 - Conheça os 5 principais gatilhos para formação de um hábito
No ultimo artigo entendemos como um hábito é formado, você deve ter visto que os hábitos são “ativados” das mais diversas formas - agora vamos entender cada uma delas pode ajudar a... ver mais
Parte 1 - Mas afinal, como um hábito é formado?
Hábitos são nada mais, nada menos do que a "automatização" das suas rotinas. A mais incrível maquina que é nosso cérebro, reconhece através da repetição, um procedimento, uma rotina e... ver mais
